Hur går en gastric sleeve operation till och hur börjar man äta efter detta ingrepp?

En gastric sleeve-operation, även kallad sleeve gastrectomy, är en kirurgisk viktminskningsprocedur där en stor del av magen avlägsnas för att minska magsäckens volym och därmed minska matintaget. Här är en översikt över hur operationen går till och vad du kan förvänta dig när det gäller att återgå till att äta efter ingreppet.

Hur går en gastric sleeve operation till och hur börjar man äta efter detta ingrepp?
Hur går en gastric sleeve operation till och hur börjar man äta efter detta ingrepp?

Hur går en Gastric Sleeve operation till?

  1. Förberedelse:
    • Bedövning: Patienten får allmän narkos så att de sover och inte känner smärta under operationen.
    • Laparoskopi: De flesta gastric sleeve-operationer utförs med laparoskopi, vilket innebär att kirurgen gör flera små snitt i buken och använder en kamera och specialverktyg för att utföra ingreppet.
  2. Magsäcksreduktion:
    • Avlägsnande av magsäcken: Kirurgen avlägsnar cirka 75-80% av magen, vilket lämnar kvar en smal, bananformad magsäck (sleeve). Den avlägsnade delen av magen innehåller också de celler som producerar hungerhormonet ghrelin, vilket kan minska hunger.
  3. Stängning och kontroll:
    • Stängning: Den kvarvarande delen av magsäcken stängs med häftklamrar.
    • Kontroll: Kirurgen kontrollerar för att säkerställa att det inte finns några läckor eller komplikationer innan snitten stängs med stygn eller häftklamrar.

Hur börjar man äta efter en gastric sleeve operation?

Efter en gastric sleeve-operation följer en gradvis återintroduktion av mat i olika faser:

  1. Fas 1: Klar vätska (1-2 dagar efter operation):
    • Du får endast klara vätskor som vatten, buljong, sockerfria isglassar och utspädda fruktjuicer för att säkerställa att din nya magsäck läker korrekt.
  2. Fas 2: Flytande kost (1-2 veckor efter operation):
    • Du övergår till en flytande kost som inkluderar proteinshakes, silad soppa, sockerfri gelatin och sockerfria drycker. Målet är att få i sig tillräckligt med vätska och protein för att främja läkning.
  3. Fas 3: Purékost (2-4 veckor efter operation):
    • Du kan börja äta puréad mat som innehåller en jämn konsistens. Detta kan inkludera puréad kött, fisk, ägg, grönsaker och frukt. Alla matvaror bör vara mosade eller mycket mjuka.
  4. Fas 4: Mjuk kost (4-6 veckor efter operation):
    • Du kan introducera mjukare mat som välkokta grönsaker, ägg, mjukt kött, fisk, och mjuka frukter. Se till att tugga maten ordentligt och äta långsamt.
  5. Fas 5: Fast kost (6 veckor och framåt):
    • Gradvis kan du återgå till en mer normal kost, men med vissa anpassningar. Undvik högkalorimat, socker och fett. Ät små portioner och tugga maten noggrant. Fokusera på proteinrika livsmedel och näringsrika grönsaker.

Viktiga tips och råd

  • Ät små, frekventa måltider: Istället för tre stora måltider, ät 5-6 små måltider per dag.
  • Tugga ordentligt: Tugga varje tugga noggrant för att underlätta matsmältningen.
  • Undvik vätskor under måltider: Drick inte vätskor tillsammans med mat. Vänta cirka 30 minuter före och efter en måltid.
  • Följ dietisternas råd: Samarbeta med dietister och sjukvårdspersonal för att säkerställa att du får rätt näringsämnen och undviker komplikationer.
  • Vitaminer och tillskott: Ta de vitaminer och mineraler som din läkare rekommenderar för att förebygga bristtillstånd, vilket kan vara vanligt efter en gastric sleeve.
  • Lyssna på din kropp: Var uppmärksam på hur din kropp reagerar på olika livsmedel och justera din kost därefter.

Sammanfattning

En gastric sleeve-operation är en betydande livsförändring som kräver långsiktig uppföljning och anpassning av kost och livsstil. Genom att följa dessa riktlinjer och samarbeta med sjukvårdspersonal kan du stödja en hälsosam återhämtning och långvarig viktminskning.

 

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *